Pink October

Ružový október s Loono x BIG BOY

BIG BOY sa stal partnerom osvetovej kampane na prevenciu rakoviny prsníka. Pridaj sa k nám a poďme spoločne bojovať! Október je v znamení tzv. Ružového mesiaca čiže Pink Octoberu, a do tejto iniciatívy sa zapája čoraz viac organizácií. Ružová farba je už taký všeobecne známy medzinárodný symbol podpory práve v tejto kampani. Používa sa na oblečení, plagátoch a rôznych produktoch ako demonštrácia individuálnej i kolektívnej snahy zvýšiť povedomie o rakovine prsníka.

Cieľom BIG BOYe je pomôcť včas odhaliť rakovinu prsníka, čo je najlepšie možné vďaka pravidelnej prevencii. Mamografia totiž dokáže obvykle detekovať nádory oveľa skôr, než ich možno vôbec nahmatať, takže skríning je úplne kľúčový pre včasnú detekciu. Pravidelná prehliadka aj samovyšetrenie prsníka môže ženám objasniť, čo je pre nich normálne, aby potom mohli akékoľvek zmeny hlásiť svojmu lekárovi.

Vieš, že

- 8 miliónov žien na svete trpí rakovinou prsníka?

- 2 000 žien ročne zomrie na túto rakovinu len v Českej republike?

- 30 % prípadov by sa dalo prevenciám predísť?

- na preventívnu mamografickú prehliadku chodí iba 60 % žien?

Nie je práve teraz ten správny čas prepísať tieto nepriaznivé štatistiky?

Rizikové faktory rakoviny prsníka:

- vek nad 40 rokov

- rakovina prsníka v rodine

- skorý začiatok menštruácie alebo neskorá menopauza

- fajčenie a pitie alkoholu

- obezita

(Pre zaujímavosť: Pri používaní antiperspirantov, tesných podprseniek a hormonálnej antikoncepcie sa zvýšené riziko vzniku rakoviny prsníka nepreukázalo.)

Ako sa rakovina prsníka najčastejšie prejavuje?

- hrčka v prsníku (väčšinou nebolestivá)

- zmeny tvaru bradavky a dvorca

- vtiahnutie bradavky

- výtok z bradavky (aj krvavý výtok)

- zmeny tvaru prsníka, deformácia prsníka, vtiahnutie časti prsníka

- zmeny na koži prsníka

- zväčšenie uzlín v oblasti prsníka, najmä v podpazuší

Čo robiť pre zdravé prsia?

Ženy 19-44 rokov: - 1× ročne preventívna gynekologická prehliadka - 1× mesačne samovyšetrenie prsníka

- 1× za 2-3 roky ultrazvukové vyšetrenie prsníka

Ženy 45+ rokov: - 1× ročne preventívna gynekologická prehliadka - 1× mesačne samovyšetrenie prsníka - 1× za 2 roky mamografický skríning

Ako si môžeš sama urobiť sebavyšetrenie prsníka?

Urob si z toho príjemnú rutinu a siahaj si na ne každý mesiac! Najlepší čas je 3-5 dní po menštruácii, kedy máš prsia najmenej hormonálne aktívne. Mrkni na prsia do zrkadla a všímaj si, či sú rovnaké ako minule. Spýtaj sa pokojne svojho lekára, ako na to, ale všeobecne platí tento postup:

1) Zdvihni ruky nad hlavu a prezri si ich. Všímaj si najmä zmeny tvaru, veľkosti, tvaru bradavky, výtoku z bradavky a akýchkoľvek zmien kože.

2) Prehmataj si ich. Tromi prstami na plocho zakruž najskôr povrchovo, potom do hĺbky. Prehmataj je celá. Od kľúčnej kosti, do podpazušia až k podprsenkovej ryhe. Všímaj si nerovnosti na povrchu pŕs aj vo vnútri nich.

3) Vyšetruj ich vždy opačnou rukou. Ľavou rukou prehmatávaj pravý prsník a naopak. Ak máš väčšie prsia, začni v stoji a potom to isté zopakuj poležiačky na oboch bokoch.

4) Vezmi prsia do dlaní a prepáč ich, aby si sa uistila, že si na nič nezabudol/a.

5) Keď niečo nahmatáš, nepanikár, nehanbite sa, a hlavne nehľadaj rady na internete. Objednaj sa hneď k svojmu gynekológovi a ten ti vystaví žiadanku na ultrazvuk alebo mamograf, s ktorou si zájdi do jedného z mamocentier. (www.mamo.cz).

6) Neboj sa, každá hrčka v prsníku nemusí byť hneď rakovina, ale napríklad len cysta alebo nezhubný nádor! S bezpečím to však určí až lekárske vyšetrenie.

Vieme, že na pomoc tým, ktorí už rakovine prsníka čelia, samotné povedomie nestačí. Zapoj sa tiež tento rok v októbri a nechaj sa skontrolovať. Povedz o tom kamoške! Alebo kamošovi! Pretože prevencia platí samozrejme aj pre mužov. Rakovina semenníkov je u nich najčastejšou rakovinou. Prispej a prijmi potrebné opatrenia. Sebe alebo niekomu inému tým môžeš zachrániť život!

Čo najdôležitejšie si odniesť z tohto článku? Prevencia je základ pre včasnú detekciu rakoviny prsníka!

Už máš appku Preventívka od Loono?

Povedal svetu, že ty máš prevenciu v malíku a použi na sociálnych sieťach hashtag #prsagule a #ruzovyrijen na šírenie povedomia. Teraz už je to komplet! Spolu tým štatistikám dáme, čo preto!

A pozor, pozor! BIG BOY spúšťa v rámci podpory Ružového Octoberu akciu, ktorá bude trvať po celý október. Nakupuj ružové produkty a my 5% z ich predaja pošleme na podporu prevencie rakoviny prsníka. Alebo si pri platení dobrôt prihoď do košíka vybranú čiastku, ktorú túto akciu podporíš. Ďakujeme!

Tvoj BIG BOY