Tatiana Žideková: Je pre mňa dôležitý balans. Cvičím, aby som sa mohla dobre najesť

Tatiana Žideková je v súčasnej dobe horúcou influencerkou v Čechách a na Slovensku. Vášnivá cvičiteľka, milovníčka módy a mamička malej Vanesky zdieľajú na Instagrame momenty zo svojho života a inšpirujú každý deň tisíce ľudí .

Táňo, aké boli tvoje začiatky na Instagrame? Ako sa ti podarilo nazbierať vyše 200 tisíc followers?
Vždy ma bavila móda. Keď som zakladala svoj profil, pracovala som ako manažérka v obchode s oblečením a každý deň som tvorila kreatívne outfity, ktoré som zdieľala na Instagrame. Mala som šťastie, že v tom čase ešte nebola taká veľká konkurencia ako dnes a účty rýchlo rástli. Instagram sa stal postupne prirodzenou súčasťou môjho života. Začala som zdieľať, ako cvičím a ďalšie momenty zo svojho súkromia. Vznikla taká všehochuť, kde si každá žena môže nájsť to, čo ju baví.

Veľa dievčat inšpiruješ nielen módnymi príspevkami, ale aj svojim nadšením na cvičenie. Ako si sa k nemu dostala?
K športu som bola vedená od malička, robila som gymnastiku, jazdectvo a volejbal. K posilňovaniu som sa dostala až pred pár rokmi vďaka stávke s kamoškami. Začali sme priberať na váhe a žiadne sa to nepáčilo. Stavili sme sa, že keď nezhodíme do mesiaca dve kilá, ostriháme sa nakrátko. Všetky sme sa snažili a chodili cvičiť. Dievčatá po mesiaci skončili a ma to drží dodnes. Cvičenie milujem, je to moja vášeň.

Hovoríš o sebe, že si veľká milovníčka jedla. Ako sa stravuješ? Držíš nejaké diéty?
Na diéty ma neužije. Vlastne som začala cvičiť kvôli tomu, aby som sa mohla dobre najesť, pretože milujem jedlo. V živote som si nepočítala kalórie. Nie som úplne ten typ, ktorý kvôli postave bude jesť len šaláty. Pre mňa je veľmi dôležitý balans. Keď si dám zdravé raňajky a obed, nemám problém na večeru zhrešiť. No a žiadny deň nevynechám niečo sladké. V poslednom čase si uchádzam na vašich malinách a orieškach v čokoláde. Bez sladkého by som nedokázala žiť.

Ako si sa vlastne o BIG BOYi dozvedela?
BIG BOYe som prvýkrát zaregistrovala na Instagrame Kamči (Kamily Šikl), ktorá vaše dobroty prezentuje tak, že mi pred telefónom tiekli sliny. Orechové maslá milujem, takže keď ste ma oslovili, bola som veľmi rada, že ich budem môcť vyskúšať.

Pochutnávaš si na BIG BOYi výnimočne alebo je súčasťou tvojho bežného jedálnička?
U nás je BIG BOY na dennom poriadku. Ráno si dávam do kaše lyo ovocie, granolu a orechové maslá. No a večer väčšinou neodolám a maškrtám sladké. Zatiaľ čo si Michal nosia do postele chipsy, ja si ujíždím na malinách a praclíkoch v čokoláde. Tie sú hneď preč. Vaneska miluje lyo ovocie. Akonáhle je doma, tak hovorí: "Mamička maliny," a už si ich berie a odchádza. Tie hneď ako prídu, tak zase odídu.

Je pre teba dôležité, čo ješ? Sleduješ zloženie na etiketách?
Pre mňa je najdôležitejšia chuť, obaly neštudujem, aj keď by som asi mala. Ale rada podporujem značky ako BIG BOY, pri ktorých viem, že si zakladajú na kvalitnom zložení bez chémie. Nedávno som vyskúšala vaše orechy obalené v čokoláde s lyofilizovaným prachom, to je úplná fantázia.